Minuman Less Sugar

6 Manfaat Mengonsumsi Minuman Less Sugar untuk Tubuh

6 Manfaat Mengonsumsi Minuman Less Sugar untuk Tubuh

Minuman bergula memang memiliki rasa yang jauh lebih nikmat dan segar dibandingkan minuman tanpa pemanis. Nyatanya minuman tinggi gula justru membahayakan tubuh saat dikonsumsi terlalu sering. Inilah kenapa sebaiknya Anda mulai membiasakan diri minum minuman less sugar. Sebenarnya manusia memang membutuhkan gula demi menjaga sel imun agar tetap berfungsi dengan baik. Manfaat gula tersebut akan Anda rasakan jika kadar gula yang dikonsumsi masih dalam batas wajar. 6 Manfaat Mengonsumsi Minuman Less Sugar untuk Tubuh Sayangnya, masih banyak kalangan yang seringkali tidak sadar bahwa gula yang dikonsumsi sudah melebihi dosis harian. Sehingga sebaiknya Anda mengganti minuman-minuman manis tersebut dengan produk less…
Read More